Hoe kijk je terug op 2018? Welke gebeurtenissen komen meteen omhoog? Waar kijk je met een fijn gevoel op terug?
Wat is voor jou een lastige situatie geweest? Als je daar naar terug kijkt, komen er nog steeds emoties bij omhoog? Mogen deze gevoelens er zijn? Kan je ze accepteren? Of wil je je niet zo voelen? En stop je deze emoties liever weg? Wat heb je nodig om deze emoties te accepteren? Ik ben mens, mensen maken fouten. Ik mag fouten maken. Het is oké om fouten te maken, daar leer ik van. Ik kan mezelf vergeven. Waar ben je dankbaar voor? Welke mensen en ervaringen? Hoe wil je 2019 starten? Wat hoop je dat dit jaar jou gaat brengen? Welke dromen mogen er dit jaar uitkomen? Denk erover na, schrijf het op, spreek het uit en of teken erover. Ik ben gister gestart met een 5 daagse challenge waarbij ik ieder uur (of ieder half uur of ieder kwartier) een positieve affirmatie tegen mezelf zeg.
0 Comments
|
AuthorMireille Meissen Archives
January 2019
Categories |